نیدی توصیه‌ای برای آفریقایی‌ها دارد، چه به خدا ایمان داشته باشند، چه نداشته باشند. به مذهبی‌ها توصیه می‌کند که مسئولیت آنچه در زندگی‌شان اتفاق می‌افتد را به خداوند واگذار نکنند. توصیه او به افراد غیرمذهبی این است که ذهنی باز داشته باشند(به نظرات دیگران نیز گوش دهند) و با سازمان‌های دین-محور کار کنند، مخصوصا در …

لحظات کوچک، زیبا، خنده دار، و دردناک بسیار زیادی در زندگی شما وجود دارد — چطور می خواهید همۀ آنها را بخاطر بسپارید؟ سزار کوریاما که یک کارگردان است، هر روز یک ثانیه را بعنوان بخشی از یک پروژه در دست اقدام، ضبط کرده تا تمام جزئیات خاص زندگی خود را جمع آوری کند.

دن گیلبرت ، نویسنده کتاب «روبرو شدن با شادی»، این فکر که اگر چیزهایی که می خواهیم را به دست نیاوریم غمگین خواهیم بود را، به چالش می کشد. «دستگاه ایمنی روانی» ما به ما امکان می دهد که حتی وقتی زندگی طبق برنامه های ما پیش نمی رود حقیقتا شاد باشیم.