سخت است که همیشه شفقت را نشان دهیم – حتی به اشخاصی که آنها را دوست میداریم. ولی رابِرت تِرمِن درخواست میکند که ما شفقت را برای دشمنانمان نیز توسعه دهیم. او یک تمرینِ تمرکزِ هفت مرحله ای را، برای توسعه دادن شفقت از محفَلِ درونی خویش، تجویز میکند.

دیوید بولانسکی که یک تصویرساز علم پزشکی است، انیمیشن سه دقیقه ای خیره کننده ای از زندگی پر جنب و جوش داخل یک سلول را نمایش می دهد.

ایو بهار و فرست نرث،از موتور سیکلت زیبا و قدرتمند برقیِ «میشن وان» پرده برداری می کنند. آنها اسلایدهایی از دوران دور کودکی (هنوز شبیه)خودشان را برای ما به نمایش می گذارند که نشان می دهد چگونه همکاری آن ها، دوستی و آرزوهای مشترکشان شروع شد.