پزشکی و سلامت، تکنولوژی، فیلم ارائه‌های جذاب

فواید خواب عمیق برای مغز — و چطور بیشتر حاصل کنیم

۲ مهر ۱۳۹۷

هیچ چیز به خوبی یک خواب شب خوب نیست. چه می شد اگر تکنولوژی می توانست به ما کمک کند تا مفیدتر بخوابیم. دن گارتنبرگ روی یک فناوری کار می کند که خواب عمیق، احیا کننده ترین مرحله (در میان بقیه چیزهای شکفت انگیز) که می تواند به ما کمک کند تا حافظه خود را …

هیچ چیز به خوبی یک خواب شب خوب نیست. چه می شد اگر تکنولوژی می توانست به ما کمک کند تا مفیدتر بخوابیم. دن گارتنبرگ روی یک فناوری کار می کند که خواب عمیق، احیا کننده ترین مرحله (در میان بقیه چیزهای شکفت انگیز) که می تواند به ما کمک کند تا حافظه خود را قوت بخشیم و شخصیت خود را شکل دهیم. ببینید چطور نواختن اصوات که امواج مغزی را بازتاب می کنند، در طول این مرحله ممکن است منجر به خواب عمیق تر شود — و فواید بالقوه آن بر سلامت ما، حافظه ما و توانایی یادگیری ما.

0 دیدگاه برای “فواید خواب عمیق برای مغز — و چطور بیشتر حاصل کنیم”

دیدگاهی برای این مطلب نوشته نشده است.

اولین دیدگاه را برای “فواید خواب عمیق برای مغز — و چطور بیشتر حاصل کنیم” بنویسید.

نوشته‌های مرتبط:

نحوه ساخت پاورپوینت

بعد از آماده شدن پاورپوینت لازم است نکاتی را در خصوص نحوه ارائه آن به مخاطبان خود بدانید. به عنوان مثال لازم است از نوع تجهیزاتی که قرار است برای ارائه از آن‌ها استفاده کنیم مطلع باشیم. بسیاری از سخنرانان و ارائه دهندگان از پروژکتور استفاده می‌کنند. نکات عمومی در خصوص استفاده از این تجهیزات …

نحوه ساخت پاورپوینت

در صورتی که تا پیش از این از پاورپوینت استفاده نکرده‌اید، لازم است تا مواردی را در خصوص نحوه کار کردن با متن و نوشته (Text) بیاموزید. در این درس شما با فرمان‌های, Format Cut ,Copy ,Paste آشنا می‌شوید. قبل از جابه جا کردن (Move) یا چینش متن لازم است آن‌ را ابتدا انتخاب کنید، …

نحوه ساخت پاورپوینت

در پاورپوینت امکان اضافه کردن فایل صوتی به اسلاید وجود دارد. به عنوان مثال شما می‌توانید از یک موسیقی آرام به عنوان پس زمینه کار خود استفاده کنید. یا در هنگام جابجا شدن افکت‌ها از اصوات مختلف بهره برده و حتی آن‌ها را به طور دلخواه ویرایش کنید. واردکردن فایل صوتی برای این کار لازم …