سوآمی دینندا سرسوتی، درباره ی مراقبه ی شخصی و به دست آوردن حس حقیقی شفقت بر خلق سخن می گوید. او خودشناسی را، قدم به قدم، به ما می آموزد: از بی پناهی دوران نوزادی، تا دلیری ایثارگرانه.

تام وویک طراح اطلاعات، درباره سه ناحیه از مغز که به ما در درک کلمات، تصاویر، احساسات و ارتباطات کمک میکند، صحبت میکند. او در این سخنرانی کوتاه در تد، می پرسد: چگونه میتوانیم مغزمان را به بهترین نحو بکار بگیریم تا بتوانیم ایده های بزرگ را بهتر درک کنیم؟

مطالعات نشان می‌دهد که خط‌خطی کردن روی کاغذ و نقاشی بی هدف باعث بهتر شدن ادراک و تفکر خلاق ما می‌شود. پس چرا هنوز هم وقتی ما را در یک جلسه در حال خط‌خطی کردن و نقاشی الکی کشیدن می‌بینند خجالت می کشیم؟ سانی براون می‌گوید: ای کسانی که نقاشی بی‌هدف می‌کشید با همدیگر متحد …