مغز ما، یک چهارم ذخیره انرژی ما را مصرف می کند در حالیکه تنها دو درصد حجم کلی بدن ما را تشکیل می دهد. پس چطور یک عضو بی نظیر بدن که شاید مهمترین عضو بدن هم باشد این همه منبع تغذیه حیاتی را مصرف می کند؟ تحقیقات جدید نشان میدهد که این موضوع با خوابیدن رابطه دارد.
پزشکی و سلامت، فیلم ارائه‌های جذاب
یک دلیل دیگر برای اینکه باید شبها خوب بخوابیم
۸ مهر ۱۳۹۷مغز ما، یک چهارم ذخیره انرژی ما را مصرف می کند در حالیکه تنها دو درصد حجم کلی بدن ما را تشکیل می دهد. پس چطور یک عضو بی نظیر بدن که شاید مهمترین عضو بدن هم باشد این همه منبع تغذیه حیاتی را مصرف می کند؟ تحقیقات جدید نشان میدهد که این موضوع با …
نوشته‌های مرتبط:
اژدهای برفی. پندار ناب. هیولای منجمد. این‌ها نام‌هایی هستند که اِدی کارتیا و برنت مک گریگور،همکارش در کوهنوردی، به سه غار یخی داده اند که برای نخستین بار توسط آن‌ها کشف شده‌اند. همچنان که یخ رود سَندی به آرامی از کوه مانت هود در اُرِگان به سمت پایین سرازیر می‌شود، به کمک جریان آب گرم …
اندی هابسبام از یک پویش تبلیغاتی تازه در مورد زندگی سبزتر می‌گوید.
بکی بلنتون تصمیم گرفت برای یک سال در ماشین ون خود زندگی کند و در کشورش سفر کند، اما وقتی که دچار افسردگی شد و کار آزاد خود را از دست داد، سفر کمپینگ وی به بی خانمانی منجر شد. وی در این سخنرانی صمیمانه، تجربه خودش را در مورد یک آمریکایی بی خانمان شاغل …
0 دیدگاه برای “یک دلیل دیگر برای اینکه باید شبها خوب بخوابیم”
دیدگاهی برای این مطلب نوشته نشده است.