پزشکی و سلامت، فیلم ارائه‌های جذاب

یک دلیل دیگر برای اینکه باید شبها خوب بخوابیم

۸ مهر ۱۳۹۷

مغز ما، یک چهارم ذخیره انرژی ما را مصرف می کند در حالیکه تنها دو درصد حجم کلی بدن ما را تشکیل می دهد. پس چطور یک عضو بی نظیر بدن که شاید مهمترین عضو بدن هم باشد این همه منبع تغذیه حیاتی را مصرف می کند؟ تحقیقات جدید نشان میدهد که این موضوع با …

مغز ما، یک چهارم ذخیره انرژی ما را مصرف می کند در حالیکه تنها دو درصد حجم کلی بدن ما را تشکیل می دهد. پس چطور یک عضو بی نظیر بدن که شاید مهمترین عضو بدن هم باشد این همه منبع تغذیه حیاتی را مصرف می کند؟ تحقیقات جدید نشان میدهد که این موضوع با خوابیدن رابطه دارد.

0 دیدگاه برای “یک دلیل دیگر برای اینکه باید شبها خوب بخوابیم”

دیدگاهی برای این مطلب نوشته نشده است.

اولین دیدگاه را برای “یک دلیل دیگر برای اینکه باید شبها خوب بخوابیم” بنویسید.

نوشته‌های مرتبط:

سایر

در این اجرای خلاصه و با استفاده از تصاویر مختلف از سال ۲۰۰۲، کریستوفر سی. دیم، طراح، درباره‌ی بازطراحی یک تریلر کلاسیک آمریکایی صحبت می‌کند: تریلر مسافرتی ایر استریم.

سایر

گوش دادن به صداها می تونه هم خوشایند باشه هم ناخوشایند. جولین ترژر به ما نشون می ده چه طور صداها می تونن به چهار صورت بر ما اثر بذارن. به دقت گوش بدید تا نکته ی عجیبی در مورد محیط های کار باز شلوغ را بفهمید.

علوم پایه

آل گور، با همان شوخ طبعی و لطافتی که در فیلم «یک حقیقت ناخوشایند» از خودش به تصویر کشید، ۱۵ روشی را توضیح می دهد که افراد می توانند به سرعت بر تغییرات آب و هوا فائق آیند، از خرید خودروی دوگانه سوز گرفته تا اختراع یک «نام تجاری» جدید و داغتر برای گرمایش زمین.