هیچ چیز به خوبی یک خواب شب خوب نیست. چه می شد اگر تکنولوژی می توانست به ما کمک کند تا مفیدتر بخوابیم. دن گارتنبرگ روی یک فناوری کار می کند که خواب عمیق، احیا کننده ترین مرحله (در میان بقیه چیزهای شکفت انگیز) که می تواند به ما کمک کند تا حافظه خود را قوت بخشیم و شخصیت خود را شکل دهیم. ببینید چطور نواختن اصوات که امواج مغزی را بازتاب می کنند، در طول این مرحله ممکن است منجر به خواب عمیق تر شود — و فواید بالقوه آن بر سلامت ما، حافظه ما و توانایی یادگیری ما.
پزشکی و سلامت، تکنولوژی، فیلم ارائههای جذاب
فواید خواب عمیق برای مغز — و چطور بیشتر حاصل کنیم
۲ مهر ۱۳۹۷هیچ چیز به خوبی یک خواب شب خوب نیست. چه می شد اگر تکنولوژی می توانست به ما کمک کند تا مفیدتر بخوابیم. دن گارتنبرگ روی یک فناوری کار می کند که خواب عمیق، احیا کننده ترین مرحله (در میان بقیه چیزهای شکفت انگیز) که می تواند به ما کمک کند تا حافظه خود را …
نوشتههای مرتبط:
در مقاله قبل ۱۲ مورد از سایتهای رایگان برای ساخت و منبع ارائه معرفی شد، در ادامه بقیه موارد را ذکر میکنیم: ۱۳)سایت FreeImages این سایت را میتوان جایگزینی برای عکاسی پر هزینه به شمار آورد. این سایت میخواهد محیطی را به وجود آورد که افراد خلاق در آن عکسهای خود را برای کار باهم …
یک اقتصاد جهانی پایدار و سودبخش چه شکلی است؟ “مثل یک دونات است،” کیت راورث اقتصاددان آکسفورد میگوید. در یک سخنرانی جذاب و درجه یک، او توضیح میدهد که ما چطور میتوانیم کشورها را از چاله بیرون بکشیم — جایی که مردم در احتیاجات ضروری زندگی درماندهاند — و اقتصادهای احیاگر و توزیعی را خلق …
از بخش لزج و بد بوی زندگی چه چیزی میتوانیم بیاموزیم؟ در این گفتگوی شاد، روزنامه نگار علمی آنا روس چایلد به ما بخش پنهان ” مواد ناخوشایند ” را نشان میدهد و بیان میکند که چرا از ذات خزنده طبیعت فرار میکنیم، درمان و فناوری ما را به منابع بسیار مهم دانش نزدیک میکند …
0 دیدگاه برای “فواید خواب عمیق برای مغز — و چطور بیشتر حاصل کنیم”
دیدگاهی برای این مطلب نوشته نشده است.